Jeunes Mamans

Plusieurs pratiques, une seule thérapeute!

Pendant la grossesse et le post partum on peut se sentir complètement dépassée, angoissée, bouleversée, fatiguée, débordée…

Tu as envie de prendre soin de toi, tu aimerais te sentir plus zen avec bébé, mais également t’offrir un massage et/ou un resserrage du bassin, te voir moins fatiguée dans le miroir?

Je suis là! Je crée pour toi un protocole personnalisé en fonction de tes envies, ton bien-être, ta/tes problématique(s) ou des choses que tu souhaites améliorer dans ta vie.

Tu as ensuite les outils pour pouvoir les réutiliser dans ton quotidien et te métamorphoser !

Sophrologie et Thérapie Holistique Paris

Accompagnement “Mummy’morphose”

Déroulé de l’accompagnement

  • Nous commençons par un appel découverte de 20 minutes gratuit, où nous échangeons sur ton bien-être global, ta vie, les thèmes sur lesquels tu souhaites travailler…
  • Je crée pour toi un protocole personnalisé;
  • Massage corps et/ou visage, Sophrologie, EFT, Yoga du visage, Reiki, serrage du bassin avec le rebozo, pourront être au programme selon ce que tu souhaites améliorer dans ta vie;
  • Nous programmons ensemble les rendez-vous, en présentiel ou en ligne, en fonction des différentes pratiques et de tes disponibilités
  • Je prends soin de toi!

Pour qui ?

Pour les futures et jeunes mamans :

  • souhaitant améliorer leur bien-être global, aussi bien physique, que mental, émotionnel et énergétique
  • qui ne savent pas vers qui se tourner (« plutôt un masseur, une sophrologue, une énergéticienne ? »)
  • qui n’ont pas envie d’aller voir plusieurs thérapeutes différents
  • qui sont prêtes au changement

Quels bénéfices ?

  • Tu es relaxée, détendue
  • Tu prends du recul par rapport à ta situation
  • Tu as de nouveaux outils pour prendre en main ton bien-être
  • Tu es alignée
  • Tu te sens plus équilibrée à tous les niveaux (mental, physique, émotionnel, énergétique)
  • Tu te sens plus légère et cela se répercute sur ta vie de femme et de famille

Informations pratiques

  • Pour les soins et consultations en présentiel :

Lieu : 16 rue Clauzel 75009 Paris 

Un message de rappel sera envoyé avant chaque rendez-vous (les instructions exactes pour l’accès au cabinet seront également envoyées).

Je peux également me déplacer à domicile à Villiers sur Marne (94) et alentours.

  • Pour les consultations ou séances en ligne :

À prévoir : une bonne connexion internet

Tu peux tester ta connexion grâce à cet outil https://www.speedtest.net/fr

(Les données doivent être au minimum de 30 mbps en descendant et 3 mbps en ascendant )

Durée : variable en fonction de chaque soin/séance/consultation.

Tarifs :

Pack 5h 390€ (à utiliser sur 6 mois maximum à partir de la date du 1er rendez-vous)

Bon à savoir 

Contre indications : se reporter aux contre indications de chaque pratique.

Si tu es suivie en établissement psychiatrique veille à demander l’avis de ton médecin ou psychiatre avant tout accompagnement.

« La cohérence cœur-corps-esprit est le fait d’être en accord avec soi dans toutes les situations. C’est trouver une harmonie entre nos pensées (esprit), nos émotions (cœur) et nos sensations (corps)… »

Thi Bich Doan

Massages Paris 9ème arrondissement
Yoga du visage Paris

Soin “Luminessence”

Déroulé du soin

En plus d’être étonnament relaxant, le massage du visage est détoxifiant, drainant, permet de lisser les traits et vient stimuler la peau pour un effet anti-âge et bonne mine.

Je te propose 20 min de yoga du visage suivi d’1h de massage visage.

Les deux pratiques se potentialisent et tu repars avec un teint plus frais, les traits défatigués, et un visage plus lumineux!

Tout en étant parfaitement détendue.

 

  • Je t’accueille au cabinet, dans le 9ème arrondissement de Paris
  • Après un temps d’échange nous commençons par 20 min de yoga du visage. Je te montre et guide chaque exercice choisi pour toi, en fonction de ton visage, ta posture
  • Je te laisse ensuite un instant pour t’installer sur la table de massage
  • Je commence le massage du visage au son de la musique douce
  • Le soin se termine par quelques instants musicaux avec les carillons
  • Une fois terminé, je te laisse le temps d’émerger, et te relever
  • Un tirage d’oracle t’est proposé pour finaliser le soin

Pour qui ?

  • Toutes les mamans souhaitant prendre un moment pour elles
  • Celles qui cherchent à se détendre sans se déshabiller
  • Celles qui souhaitent améliorer certaines choses sur leur visage
  • Celles qui désirent un effet peau neuve au fil des soins, pour être une maman mais également une femme rayonnante!

Quels bénéfices ?

  • Bien-être et relaxation
  • Meilleure circulation sanguine et apporte une oxygénation des tissus.
  • Traits du visage détendus et teint vivifié
  • Effet anti-âge
  • Élimination des toxines avec des manœuvres drainantes et détoxifiantes
  • Au fil des soins ton visage paraît plus jeune, réveillé, repulpé

Informations pratiques

Lieu : 16 rue Clauzel 75009 Paris

Je peux également me déplacer à domicile à Villiers sur Marne (94) et alentours.

Durée : 1h15

Tarif : 95€

La cure de 5 soins t’offre -10% = 427,50€ soit le soin à 85,50€

Un message de rappel sera envoyé avant le rendez-vous avec les instructions exactes pour l’accès au cabinet.

Bon à savoir 

Les contre indications :

En cas de doute, demande toujours un avis médical.

  • Inflammations très importantes au niveau du visage
  • Infections bactériennes ou virales
  • Fièvre
  • Chirurgie récente du visage
  • Médecine esthétique récente botox (- de 6 mois), injections d’acide hyaluronique (- de 3 mois), les fils
  • En cas de grossesse nous éviterons les points d’acupression